Работа на удалёнке: как не потеряться в задачах и в себе

На удалёнке легко размываются границы между работой и жизнью. День незаметно превращается в сплошной поток задач — без перерывов, нормального обеда и времени на себя.

В новом выпуске обсуждаем, как распределять время на удалёнке и находить время на отдых. Рассказываем, как избежать выгорания, в чём польза ограничений и почему не стоит определять себя только через работу.

Ссылки на людей и всякие штуки, которые упоминали в выпуске:

• Первое интервью Жени для журнала «Кто студент»: https://ktostudent.ru/evgenij-lepjohin/
• Свежее интервью Жени для журнала «Кто студент»: https://ktostudent.ru/evgenij-lepjohin-2
• Блог Студии: https://lepekhin.studio/notes
• Студия в Телеграме: https://t.me/lepekhinstudio
• Студия во ВКонтакте: https://vk.com/lepekhinstudio
• Телеграм-канал Жени Лепёхина: https://t.me/lepekhinblog
• Блог Жени Лепёхина: https://lepekhin.ru/

Если вам нравится наш подкаст, поставьте ему оценку в том приложении, где вы его слушаете. Так о нём узнает больше людей. И, конечно, рассказывайте о нашем подкасте друзьям и коллегам.

Присылайте ваши вопросы на hello@lepekhin.studio, и мы ответим на них в одном из следующих выпусков.